| Vorige onderwerp :: Volgende onderwerp |
| Auteur |
Bericht |
Albersen
Geregistreerd op: 10-1-2006
Berichten: 50
|
 Geplaatst: Vr Aug 21, 2009 1:30 pm Onderwerp: Chocolademelk....gewoon goed! |
 |
|
Chocolademelk goed na sport
AMSTERDAM - Chocolademelk is heilzamer dan de energiedranken met vitaminesupplementen om na stevige inspanningen vocht- en suikertekorten aan te vullen. Dat meldt het Vlaamse gezondheidsmagazine Bodytalk.
Wat het verschil maakt is nog onduidelijk. Mogelijk heeft het te maken met de aanwezigheid van sucrose in chocolademelk. Onderzoekers lieten goed getrainde wielrenners zich flink moe fietsen. Vervolgens gaven ze die chocolademelk of een energiedrank, beide met evenveel suikers. Bij een nieuwe fietsopdracht bleef de eerste groep de helft langer trappen dan degenen met de energiedrank. De resultaten werden bevestigd in een nieuw onderzoek. Uit een derde studie blijkt dat ook de spieren van voetballers sneller herstellen na het drinken van magere chocolademelk dan met een energiedrank. (ANP)
_________________
YES we can! |
|
| Naar boven |
|
 |
Ed
Geregistreerd op: 12-1-2006
Berichten: 802
Woonplaats: Kwintsheul
|
| Geplaatst: Di Aug 25, 2009 12:03 pm Onderwerp: |
|
|
| Dus nu bij Velo: in plaats van het energiedrank-apperaat een chocomel-kar... |
|
| Naar boven |
|
|
broer van biels
Geregistreerd op: 2-11-2009
Berichten: 14
|
| Geplaatst: Ma Nov 02, 2009 7:59 pm Onderwerp: |
|
|
Na sporten is het goed maar of je daarna nog de weg op mag met te veel op????
 |
|
| Naar boven |
|
|
|
FAQ
Zoeken
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Registreer
Profiel
Log in om je privé berichten te bekijken
Inloggen
